LIBRO ALIMENTACIÓN AMIGA DE LA TIROIDES

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Hipertiroidismo, hipotiroidismo, inflamaciones, enfermedades autoinmunes, diabetes, debilidad y fatiga, estrés crónico, enfermedad cardíaca, pérdida de memoria, aumento de peso existen muchas enfermedades relacionadas con la disfunción tiroidea.

La autora analiza los problemas de la tiroides, explica sus causas y el papel importante de la alimentación para el buen funcionamiento de la tiroides.

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¿Qué puedes hacer si padeces de disfunción tiroidea?

En lugar de tan solo ingerir fármacos, este libro te ayuda a cuidar de la tiroides con simples gestos cotidianos.

LEYENDO ESTE LIBRO PODRÁS:

- Identificar las posibles causas de tus síntomas y enfrentarlos sin usar fármacos.

- Recibir consejos sobre qué alimentos son buenos para la tiroides y cuáles son dañinos.

- Conocer las propiedades de algunos superalimentos especiales.

- Saber el daño causado por el medio ambiente a nuestra tiroides debido a la exposición a metales pesados, plásticos, pesticidas y fertilizantes.

- Entender cómo el estrés influye en la tiroides.

- Comprender la relación entre las disfunciones tiroideas y la celiaquía, la disbiosis, los procesos inflamatorios y los aditivos alimenticios.

- Contar con información valiosa sobre la cocción de los alimentos y la peligrosidad de algunos recipientes y utensilios de la cocina.

«Nuestra dieta debe permitirnos apoyar las respuestas inflamatorias, metabólicas e inmunes correctas y contrarrestar la interferencia epigenética»

Simone Grazioli Schagerl

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